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2021/02/09 13:28
こんにちは。
華石魔法店、店長のサトウユです。
久しぶりのブログ更新です。
2021年が始まり、もう2月になってしまいました。
外出自粛、巣ごもりなど外に出る機会が少なくなり、
ぷくぷくとふくらむカラダが気になり、、、
マイナス3㎏を目標にウォーキングを始めました。
歩くことっていいですね。
心拍数をあげるために、速足でずんずんあるくと
呼吸も深くなって、頭に酸素がまわるのか、
とても思考がクリアになります。
アイデアがポンポン浮かび、
追いつきません笑
近所を歩いているだけなのですが、
季節の移ろいを感じるのもとてもよいです。
昨日は、道端に水仙が咲いていて春の訪れを
感じるこができました。
花をめでて心に充実感を得られる
自分の中にあるピュアな一面がすこしこそばゆく
にやにやしてしまいます。
そんな感じで私は生きています。
実は、お客様からブログの更新がなく心配メールが方々から届いて・・・
ごめんなさい。
くらげのようにゆらゆらと漂っていました。
そんな時間が、私には必要なようです。
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